Querés poner una biblioteca de pared a pared en el dormitorio. O una pileta de lona en la terraza. O mudar el stock del negocio al entrepiso. Y antes de gastar la plata buscás en Google cuánto peso soporta una losa.
Lo que encontrás es TikTok, Quora, un foro español y el blog de un corralón. Números sin fuente que además responden otra pregunta: alguno afirma que "una losa de 10 cm pesa 240 kg/m²", que es lo que pesa la losa, no lo que aguanta encima.
La respuesta profesional existe y está escrita en un reglamento argentino.
Respuesta corta
- Una losa de vivienda se calcula para 200 kg/m² (2 kN/m²) de sobrecarga de uso, en todos los ambientes y todos a la vez. Es el mínimo que fija la Tabla 4.1 del CIRSOC 101.
- Una losa no se diseña para un peso, se diseña para un destino. El reglamento no dice "aguanta X": dice "si esto es una vivienda, tenés que poder poner 200 kg en cada metro cuadrado".
- Esos 200 kg/m² no incluyen el peso propio ni el contrapiso. Son lo que queda disponible para gente y muebles.
- Cambiá el destino y cambia todo: oficina 250 kg/m², comercio 500 kg/m², depósito 600 a 1.200 kg/m².
- Para saber qué aguanta tu losa hay que verificarla: depende del espesor, la armadura real, la luz y los apoyos.
La pregunta está mal formulada, y eso es una buena noticia
"¿Cuánto peso soporta una losa?" suena a que la losa tuviera un número grabado, como el ascensor que dice 320 kg / 4 personas. No funciona así.
Una losa se proyecta al revés de como la imaginás. Primero se define el destino del ambiente. Después el reglamento fija cuánta carga de uso hay que poder aplicar ahí. Recién entonces se dimensionan el espesor y la armadura para que eso sea posible con las luces y los apoyos que hay.
La capacidad no es un resultado: es un dato de entrada. Y como es un dato de entrada, está tabulado. La pregunta con respuesta escrita es otra: ¿para qué destino se calculó esta losa?
Qué es el CIRSOC 101 y por qué manda acá
El CIRSOC 101 es el reglamento argentino de cargas permanentes y sobrecargas mínimas: define, para cada ambiente, cuánta carga de uso hay que considerar sí o sí. Su Capítulo 4 contiene la Tabla 4.1, "Sobrecargas mínimas uniformemente distribuidas y sobrecargas mínimas concentradas". La edición 101-2025 rige desde el 22 de enero de 2026 por Resolución 11/2026; el cambio lo repasamos en los nuevos CIRSOC 2026.
Un detalle de lectura: el reglamento trabaja en kilonewton por metro cuadrado y en sus tablas usa la equivalencia 1 kN/m² ≅ 100 kg/m². Es la conversión que aplicamos abajo.
La tabla completa, por destino
La columna "concentrada" es una carga puntual que se verifica aparte.
Viviendas y hoteles
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Vivienda, todas las áreas excepto balcones | 2 | 200 | — |
| Vivienda, escaleras | 2 | 200 | ver nota (2) |
| Lavaderos, viviendas | 2 | 200 | — |
| Salidas de incendio, viviendas unifamiliares únicamente | 2 | 200 | — |
| Hoteles y departamentos, habitaciones privadas y sus corredores | 2 | 200 | — |
| Hoteles y departamentos, habitaciones de reunión y sus corredores | 5 | 500 | — |
Trabajo y comercio
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Oficinas | 2,5 | 250 | 9 |
| Oficinas, corredores en pisos superiores a planta baja | 4 | 400 | 9 |
| Oficinas, salones de entrada y corredores de planta baja | 5 | 500 | 9 |
| Sistemas de piso flotante, uso oficina | 2,5 | 250 | 9 |
| Sistemas de piso flotante, uso computación | 5 | 500 | 9 |
| Comercio (negocios) | 5 | 500 | 4,5 |
| Comercio al por mayor, todos los pisos | 6 | 600 | 4,5 |
| Vestuarios | 2,5 | 250 | — |
Educación y salud
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Escuelas, aulas | 3 | 300 | 4,5 |
| Escuelas, corredores en pisos superiores a planta baja | 4 | 400 | 4,5 |
| Escuelas, corredores en planta baja | 5 | 500 | 4,5 |
| Hospitales, habitaciones privadas | 2 | 200 | 4,5 |
| Hospitales, salas | 2 | 200 | 4,5 |
| Hospitales, salas de operaciones y laboratorios | 3 | 300 | 4,5 |
| Instituciones carcelarias, celdas | 2 | 200 | — |
| Instituciones carcelarias, corredores | 5 | 500 | — |
Reunión y espectáculos
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Salones de reunión, teatros y cines: asientos fijos al piso | 3 | 300 | — |
| Salones de reunión: salones, asientos móviles, plataformas | 5 | 500 | — |
| Salones de reunión: pisos de escenarios | 7 | 700 | — |
| Salones de baile y fiesta | 5 | 500 | — |
| Templos | 5 | 500 | — |
| Gimnasios, áreas principales y balcones | 5 | 500 | ver nota (3) |
| Estadios con asientos fijos | 3 | 300 | — |
| Estadios sin asientos fijos | 5 | 500 | — |
Industria y depósito
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Depósitos (se diseñan para más si el almacenamiento lo requiere) | 6 y 12 | 600 y 1.200 | ver artículo 4.13 |
| Fábricas, manufactura liviana | 6 | 600 | 9 |
| Fábricas, manufactura pesada | 12 | 1.200 | 14 |
Circulación, garajes y exteriores
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Garajes (solo automóviles) | 2,5 | 250 | ver artículo 4.10 |
| Escaleras y caminos de salida, viviendas y hoteles en áreas privadas | 2 | 200 | ver nota (2) |
| Escaleras y caminos de salida, todos los demás destinos | 5 | 500 | ver nota (2) |
| Salidas de incendio | 5 | 500 | — |
| Pasarelas y plataformas elevadas (no vías de escape) | 3 | 300 | — |
| Marquesinas y estructuras de entrada a edificios | 3,5 | 350 | — |
| Patios y lugares de paseo | 5 | 500 | — |
| Veredas, entradas vehiculares y patios sujetos a entrada de camiones | 12 | 1.200 | 36 |
| Lavaderos, otros destinos | 3 | 300 | — |
Casos con carga solo concentrada
| Destino | Uniforme (kN/m²) | ≈ kg/m² | Concentrada (kN) |
|---|---|---|---|
| Entrepiso liviano (sobre un área de 650 mm²) | — | — | 1 |
| Escotillas y claraboyas | — | — | 1 |
| Piso enrejado en sala de máquinas de ascensores (sobre 2.500 mm²) | — | — | 1,5 |
Las notas al pie cambian cómo se lee la tabla
Dos notas hacen la mitad del trabajo y casi nunca se citan.
La nota (4) aclara qué entra en el renglón de vivienda: en "todas las áreas" se incluyen baños, cocinas, lavaderos, comedores, salas de estar y dormitorios. Los 200 kg/m² cubren la casa entera.
La nota (5) es la más importante: "Se recomienda efectuar el cálculo con cargas y equipos reales. En ningún caso la sobrecarga a utilizar será menor que la fijada en esta Tabla". Es un piso, no un techo.
Las otras tres: la nota (1) advierte que los cielorrasos accesibles normalmente no están diseñados para soportar personas, y que su valor contempla almacenamiento liviano o una persona de mantenimiento. La nota (2) fija en 1,35 kN la carga concentrada mínima sobre los escalones de una escalera. La nota (3), en gimnasios y tribunas, obliga a considerar "las fuerzas de balanceo horizontales paralelas y normales a la longitud de los asientos".
Peso propio, carga permanente y sobrecarga de uso
Acá está el error que arruina casi todas las respuestas que circulan: hay tres cargas distintas y se mezclan como si fueran una.
Peso propio. Lo que pesa la losa misma. No es capacidad: es la estructura cargándose a sí misma, y ya está contemplado en el cálculo.
Carga permanente adicional. Contrapiso, carpeta, piso, cielorraso, tabiques apoyados sobre la losa. También va computada aparte, y es la que se olvida al reformar: porcelanato sobre carpeta nueva sin sacar el piso viejo, o tabiques de ladrillo donde había placas.
Sobrecarga de uso. Lo que fija la Tabla 4.1: gente, muebles, mercadería, equipamiento que va y viene. Es la única de las tres que la tabla te da.
De ahí sale la corrección central: la sobrecarga de la tabla no se suma al peso propio para dar una "capacidad total". Los 200 kg/m² ya son netos de la losa, del contrapiso y del piso.
La carga concentrada se verifica aparte
Una oficina figura con 2,5 kN/m² uniformes y además 9 kN concentrados. La tentación es sumarlos. No va.
El reglamento pide analizar las dos hipótesis por separado y quedarse con la que produzca las mayores solicitaciones: o la losa cargada pareja en toda su superficie, o una carga puntual en la posición más desfavorable. La uniforme castiga la flexión en el centro del tramo; la concentrada, el punzonado y el corte local. Son fallas distintas.
Lo que sorprende cuando leés la tabla entera
El depósito exige de tres a seis veces más que la vivienda. 600 a 1.200 kg/m² contra 200. Convertir un ambiente, un entrepiso o un garaje en depósito no es un cambio de uso: es un cambio de estructura. Es el caso que más nos llega, y el mismo razonamiento vale al verificar una nave o galpón o al sumar un entrepiso metálico.
El garaje exige 250 kg/m², apenas más que una vivienda. Es el dato que nadie cree. Un auto pesa más de una tonelada, pero la reparte en cuatro ruedas sobre varios metros cuadrados, y no hay autos apilados. La tabla remite al artículo 4.10.
Los corredores exigen más que los ambientes a los que sirven. Oficina 250 kg/m² y corredor de planta baja 500. Aula 300 y corredor de planta baja 500. No es el uso cotidiano: es la evacuación.
El destino manda, no el material. La misma losa cambia de exigencia según lo que se ponga encima, y sistemas distintos cumplen el mismo destino: mirá losa maciza, viguetas y steel deck.
Volvamos a tu biblioteca, tu pileta y tu stock
La pileta de lona es el caso más riesgoso. El agua pesa 1.000 kg por metro cúbico: una lámina de 20 cm son 200 kg/m² sobre toda la superficie apoyada, y eso solo ya agota la sobrecarga de uso de una losa de vivienda, sin contar la gente adentro.
La biblioteca es más benévola con libros y estantes livianos, y más exigente cargada de material pesado. Ahí importa dónde apoya: contra un apoyo exige mucho menos que en el centro del tramo.
El stock del negocio ya viste que es otra categoría. Y si pensás cargar la losa con una planta nueva, eso está en ¿mi casa soporta un piso más?.
El hueco honesto: no hay fórmula para tu losa
No existe una fórmula simple y honesta para que calcules la capacidad de tu losa desde tu casa. Depende del espesor real, de la armadura que efectivamente se colocó, de la luz entre apoyos, de las condiciones de vínculo y del estado del hormigón y del acero. Dos losas idénticas a la vista, con distinta armadura, tienen capacidades distintas.
Lo que sí podés hacer solo: identificar el destino para el que se proyectó tu losa y compararlo con el uso que querés darle. Si el uso nuevo cae en un renglón más exigente de la tabla, necesitás una verificación. Para el sistema y las luces te sirve la calculadora de losas, y para la armadura la de hierro por m², hermana del artículo sobre cuánto hierro lleva un metro cuadrado. Son orientativas: no reemplazan el cálculo firmado.
Un apunte final: el reglamento contempla además una reducción de la sobrecarga según el área tributaria del elemento. Existe, y la aplica el proyectista cuando corresponde.
Cómo se responde en serio
El camino es siempre el mismo: relevamiento en obra de geometría, espesores, luces y apoyos; determinación de la armadura existente; modelo de cálculo con el destino nuevo; informe firmado por ingeniero matriculado.
El resultado no es un cartel con kg/m² disponibles. Es una conclusión de aptitud: esta losa sirve para este uso, sirve con estos refuerzos, o no sirve. Y si ya te está avisando algo, leelo antes: mirá qué dicen las grietas y fisuras en las paredes.
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Conclusión
Una losa no tiene un número tatuado. Tiene un destino, y ese destino tiene un valor mínimo escrito en la Tabla 4.1 del CIRSOC 101: 200 kg/m² para una vivienda, 250 para una oficina o un garaje, 500 para un comercio, 600 a 1.200 para un depósito.
Ese número es la sobrecarga de uso: lo que queda disponible después del peso propio, del contrapiso y del piso. Es un mínimo, no un máximo. Y la concentrada se verifica aparte.
Lo único que no podés resolver solo es el paso final: si tu losa, con su espesor, su armadura y su luz, banca el uso que le querés dar. Eso se verifica, se calcula y se firma.
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Pedir presupuestoPreguntas frecuentes
¿Cuánto peso soporta una losa de vivienda en Argentina?
Se calcula para 2 kN/m² de sobrecarga de uso: unos 200 kg por metro cuadrado, sobre toda la superficie a la vez. Lo fija la Tabla 4.1 del CIRSOC 101, y su nota (4) incluye ahí baños, cocinas, lavaderos, comedores, salas de estar y dormitorios.
¿La sobrecarga de 200 kg/m² se suma al peso propio de la losa?
No. El peso propio y la carga permanente adicional (contrapiso, carpeta, piso, cielorraso, tabiques) van computados aparte. Los 200 kg/m² son la porción reservada al uso: personas, muebles y lo que apoyes encima. Sumarlos como "capacidad total" es el error más repetido.
¿Cuánto peso soporta la losa de un garaje?
La Tabla 4.1 fija 2,5 kN/m², unos 250 kg/m², para garajes destinados solo a automóviles. Parece poco frente al peso de un auto, pero el vehículo reparte su carga sobre mucha superficie. La tabla remite además al artículo 4.10.
¿Puedo usar como depósito una losa calculada para vivienda?
No sin verificarlo antes. Los depósitos van de 6 a 12 kN/m², entre 600 y 1.200 kg/m²: de tres a seis veces la exigencia de una vivienda. Pasar un ambiente a depósito o archivo cambia la exigencia de raíz.
¿La carga concentrada se suma a la sobrecarga uniforme?
No. El CIRSOC 101 pide verificar la uniforme y la concentrada por separado y quedarse con la que produzca las mayores solicitaciones. Son hipótesis alternativas: una oficina tiene 2,5 kN/m² uniformes y 9 kN concentrados, y se estudian una y otra.
¿Los valores de la Tabla 4.1 del CIRSOC 101 son un máximo?
Al revés: son un mínimo. La nota (5) dice textualmente que "se recomienda efectuar el cálculo con cargas y equipos reales. En ningún caso la sobrecarga a utilizar será menor que la fijada en esta Tabla".
¿Cómo se sabe cuánto soporta una losa ya construida?
Con una verificación estructural: relevamiento de espesores, armadura real, luces y apoyos, modelo de cálculo e informe firmado por ingeniero matriculado. No da un número de kg/m² disponibles, sino una conclusión de aptitud para un uso concreto.